We krijgen niet altijd de kans om afscheid te nemen. Hoe moeilijk moet dat zijn, want de laatste keer had niet de laatste keer moeten zijn. Er hadden nog heel veel mooie momenten samen moeten zijn, niet een uitvaart en de 1000 vragen waarmee je vaak blijft zitten. Het is niet altijd mogelijk om iemands hand vast te houden in het ziekenhuis of laatste woorden samen uit te wisselen. Afscheid nemen zonder afscheid is ontzettend zwaar en moeilijk omdat een deel van ons rouwproces wordt bepaald door de manier waarop we afscheid nemen van iemand. Zonder een goed afscheid vinden mensen het vaak heel onwerkelijk en kunnen het niet bevatten dat de dierbare er niet meer is. Wat kan nou helpen?
– Probeer vragen die je hebt beantwoord te krijgen door vragen te stellen aan anderen of professionals. – Schrijf brieven
– Praat met lotgenoten
– Maak gebruik van rituelen
Hebben jullie nog tips voor elkaar?
